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【元気！の処方箋】子どもの睡眠障害 体内時計を狂わせない 生活習慣で、予防・改善を
4月。新年度が始まり、入学、進級する子どもたちは新しい環境での生活が始まります。元気で楽しい暮らしの基本は、規則正しい生活習慣から。そう分かっていても、誘惑の多い現代社会では親の思うようにはいかないことも…。 今回は、子どもに増えているという睡眠障害についてお伝えします。
【ママの心配・不安に応える 子育て応援クリニック】集団生活での健康管理
「保育園に入園すると、次々に病気をもらってくるよ」と言われ、不安です。予防や体調管理のポイントを教えてください。
【四季の風】第33回 囀（さえずり）
わが家の庭でも、五高の森でもいい。私は、大木の下で春の鳥たちの囀を聞くのが好きだ。これに近い季語に「百千鳥（ももちどり）」があって、これも春の小鳥が群れて鳴くことをいう。
